Yoga - indre velvære og balanse


Denne bloggen skal ikke bare handle om hud - for hud handler også om helse, og det handler om livsstil. I dagens hektiske hverdag kan vi fort glemme å puste, ta tid til refleksjon og tid til å kjenne på de øyeblikk og ting som faktisk betyr noe.

Yoga er en ypperlig måte å gi seg selv tid til å puste med magen, senke skuldrene og kjenne blodet strømme. Vi håper denne videoen kan gi inspirasjon til å ta deg noen ekstra minutter på morgenen i helgen og føle litt ekstra på den roen det gir.

God helg!

#livsstil